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건강141

위내시경 금식시간 : 검사 전 꼭 알아두어야 할 사항 위내시경 검사는 소화기 문제를 진단하고 치료하는 데 중요한 역할을 합니다. 위내시경 검사를 받기 전에는 금식과 같은 몇 가지 중요한 준비 사항을 준수해야 합니다. 이번 포스팅에서는 위내시경 검사의 금식 시간과 검사 전에 꼭 알아두어야 할 사항들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 위내시경 검사란?1) 위내시경의 정의위내시경은 입을 통해 내시경을 삽입하여 식도, 위, 십이지장을 검사하는 의료 절차입니다. 내시경은 작은 카메라가 달린 유연한 튜브로, 소화기 내벽을 상세하게 관찰할 수 있습니다. 이를 통해 의사는 염증, 궤양, 종양 등의 이상을 진단하고 필요한 경우 생검을 할 수 있습니다. 2) 위내시경의 필요성위내시경 검사는 소화기 증상(예: 복통, 속쓰림, 소화불량, 구토 등)을 평가하고 소화기 질환(예:.. 2024. 7. 9.
여름 제철 과일의 종류 및 효능 무엇이 있을까? 여름은 다양한 과일이 풍성하게 나오는 계절로, 이 시기에 제철 과일을 섭취하면 많은 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다. 제철 과일은 그 계절에 맞는 영양소가 풍부하고 신선도와 맛이 뛰어나기 때문에 건강 관리에 큰 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 여름 제철 과일의 종류와 각 과일의 효능 및 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 수박1) 효능 및 부작용여름 대표과일이라 할 수 있는 수박은 여름을 대표하는 과일로, 수분 함량이 매우 높아 더운 날씨에 갈증을 해소하는 데 탁월합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력을 강화하고 피부 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 리코펜이라는 항산화 물질이 포함되어 있어 세포 손상을 방지하고 심혈관 건강을 촉진합니다.그러나 수박은 고당 과일로 분류될 수 있으.. 2024. 7. 9.
장마철 더욱 심해지는 관절 통증 완화하려면 장마철이 되면 많은 사람들이 관절 통증을 더욱 호소합니다. 습도와 기압의 변화가 관절에 영향을 미쳐 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 장마철 관절 통증의 원인, 예방 방법, 그리고 관절 건강을 유지하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 장마철 관절 통증의 원인1) 습도와 기압 변화장마철에는 기압이 낮아지고 습도가 높아지며, 이러한 변화는 관절 내부의 압력을 변화시켜 통증을 유발할 수 있습니다. 특히, 관절염 환자들은 이러한 기상 변화에 민감하게 반응할 수 있습니다. 관절의 내부 압력이 증가하면 염증과 부종이 발생하여 통증이 심해질 수 있습니다. 2) 근육과 인대의 긴장습도가 높아지면 근육과 인대가 경직되고 긴장 상태가 지속될 수 있습니다. 이는 관절을 둘러싼 조직.. 2024. 7. 8.
십자인대 파열 꼭 수술이 필요할까? 십자인대 파열은 무릎 부상 중에서도 특히 심각한 부상으로, 많은 사람들이 스포츠 활동 중에 겪습니다. 십자인대는 무릎의 안정성을 유지하는 중요한 역할을 하며, 이 인대가 파열되면 무릎의 기능에 큰 지장을 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 십자인대 파열이 발생했을 때 꼭 수술이 필요한지, 수술이 아닌 다른 치료 방법은 무엇인지에 대해 알아보겠습니다.  1. 십자인대 파열의 증상1) 갑작스러운 통증십자인대가 파열되면 무릎에 갑작스러운 통증이 발생합니다. 이 통증은 보통 무릎 중앙이나 주변에서 느껴지며, 심한 경우 일어서거나 걷기가 어려울 정도로 강력할 수 있습니다. 2) 부종과 붓기십자인대 파열 후 무릎이 붓고 부종이 생길 수 있습니다. 파열로 인해 무릎 관절 내 출혈이 발생하여 부종이 빠르게 진행됩니.. 2024. 7. 8.
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