수족구 예방 방법 : 우리 아이 여름 건강 지키기

 

수족구는 주로 영유아에게 발생하는 전염성 질환으로, 손, 발, 입 등에 수포성 발진이 나타나는 특징이 있습니다. 여름과 가을철에 유행하며, 집단생활을 하는 어린이집, 유치원 등에서 쉽게 전파됩니다. 이번 포스팅에서는 수족구의 예방 방법, 전염 경로, 대처방법, 초기증상 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

 

수족구 열

 

초기증상

수족구의 초기증상은 다음과 같습니다.

• 발열 : 처음에는 미열이 시작되며, 점차 고열로 발전할 수 있습니다.
• 식욕 감퇴 : 아이가 먹는 것을 꺼려하고, 식욕이 떨어질 수 있습니다.
• 발진 : 발열 후 1~2일 내에 손, 발, 입 안에 작은 수포성 발진이 나타납니다. 발진은 가려움증을 동반하기도 합니다.

 

예방 방법

수족구를 예방하기 위해서는 청결 유지가 가장 중요합니다.

• 손 씻기 : 아이들은 자주 손을 씻어야 합니다. 화장실 사용 후, 외출 후, 식사 전후에는 반드시 손을 깨끗이 씻어야 합니다.
• 개인위생 용품 사용 : 물건을 공유하지 않도록 하세요. 수건, 식기류, 장난감 등을 공유하면 전염될 수 있습니다.
• 환경 소독 : 자주 만지는 물건과 표면을 소독하는 것이 좋습니다. 특히, 어린이집이나 유치원 같은 집단생활공간에서는 더욱 철저히 관리해야 합니다.

 

전염 경로

수족구는 엔테로바이러스에 의해 발생하며, 주로 접촉을 통해 전파됩니다.

• 직접 접촉 : 감염된 사람의 침, 콧물, 물집의 진물, 대변 등을 통해 전염될 수 있습니다.
• 간접 접촉 : 감염된 사람이 만진 물건이나 표면을 만지면 바이러스가 손을 통해 입으로 들어갈 수 있습니다.
• 공기 중 전파 : 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 바이러스가 공기 중으로 퍼질 수 있습니다.

 

대처방법

수족구에 걸린 아이가 있는 경우 다음과 같은 대처방법을 시행합니다.

• 격리 : 감염된 아이는 집에서 격리하여 다른 아이들에게 전염되지 않도록 합니다. 발진이 모두 사라질 때까지 학교나 유치원, 어린이집에 보내지 않는 것이 좋습니다.
• 휴식 : 충분한 휴식을 취하게 하고, 수분 섭취를 통해 탈수를 예방합니다.
• 통증 관리 : 아이가 통증을 느끼면, 의사의 처방에 따라 진통제를 사용해도 좋습니다. 특히, 입안의 통증이 심한 경우에는 식사를 부드러운 음식으로 대체합니다.

 

치료방법

 

수족구의 치료방법은 대증요법이 주를 이룹니다.

 

• 증상 완화 : 고열이 나면 해열제를 사용하고, 통증이 있는 경우 진통제를 사용합니다. 의사와 상의 후 적절한 약을 사용하는 것이 중요합니다.
• 수분 섭취 : 탈수를 방지하기 위해 물이나 이온음료를 충분히 섭취시킵니다.
• 영양 섭취 : 입안의 통증 때문에 음식을 잘 먹지 못할 경우, 죽이나 미음을 제공하여 영양 섭취를 돕습니다.

 

수족구는 영유아에게 흔히 발생하는 질환이지만, 적절한 예방과 대처로 그 위험을 줄일 수 있습니다. 청결을 유지하고, 전염 경로를 차단하며, 초기증상을 잘 관찰하여 빠른 치료를 받는 것이 중요합니다. 아이가 수족구에 걸렸을 때에는 충분한 휴식을 취하게 하고, 증상 완화와 수분 섭취에 신경 써야 합니다. 무엇보다도 부모님들의 관심과 예방 노력이 필요합니다.

이 포스팅이 수족구에 대해 궁금해하는 부모님들에게 도움이 되길 바랍니다.